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网瘾、早恋、叛逆的成因和应对方法

发布时间:2018-01-23 文章来源:南华教育 浏览次数:2530

新世纪的竞争,不是金钱和权力的竞争,而是心理素质的竞争。 随着祖国的进步发展,人们的生活节奏加快,家庭结构和人际关系的改动,现代人类的心理小case越来越多,而且这一现象最突出在中小学生及大学群体中。最近国内曾对中小学生做过一项调查,出现考试焦虑占22.6百分比、担心发生可怕的事占16.1百分比、自闭占37.4百分比、性格暴躁占18.7百分比、想自杀占14.3百分比。

    

    近期对万名中小学生心理康泰进行调查,心理脆弱、孤僻、自私、狭隘、冷漠、不合群等心理异常的孩子占32百分譬喻该。北京、上海学龄上独生子女心理障碍占32百分譬喻该,伴随这些心理小case的发生,孩子就会出现网瘾、叛逆、早恋、厌学、孤僻等成长小case。吾们曾对初中生进行调查,发现行为小case的检出率为14.1百分比、心理为题占16.2百分比。最近国内对1.4万名大学生进行调查,17百分比的学生存在负性情绪,大学生因心理疾病退学的占退学总人数的54.4百分比,目上中小学生是祖国要紧组成部分,是整个祖国的明朝,学生的心理小case,不单响自身家庭,还会波及下世,对明朝的稳定发展构成威胁,国内的专家曾指出:新世纪的竞争,不是金钱和权力的竞争,而是心理素质的竞争。作为每个学生,将来如何在激烈竞争的祖国中兼有作为,不单取决于科学底蕴素质及思想道德水平,更要紧的是具有良好的心理素质,即健全的人格。众家都知道目上对康泰的一个很要紧的指针是心理康泰,在当上心理康泰比生理康泰更要紧。何谓心理康泰呢?easy的讲,就是人格健全、智力良好、对各种精神刺激和压力有良好的承能力。南华青少年素质教育学校心理专家告诉您健全人格具体应具备以下八条准则:    

            

 一、心理康泰准则

  1、智力正常:智力正常是生活、进修、work的基本条件与周围环境取得平衡的心理保证,人的智力计划往往通过智力测验,90如该是正常智力,70以下是弱智,智商并不一定与进修成绩成正比,有的学生智商高,但进修成绩不好,在校的学生90百分譬喻该智力水平相等,但是为何有的学生进修好,有的进修不好,关键是情商。智商是成才的底子,情商是成才的关键。情商是指:信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度。情商低的人表现意志不坚强、不能把握自己的情绪、易冲动、做事不规范、任性、不负责任,体Now孩子身上可能就是网瘾、早恋、叛逆、厌学;

  2、 有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和进修的压力,而不感到过分紧张, 反则 就会出现孤僻、亲情冷漠等;

  3、心情开朗、情绪乐观、心胸豁达、情绪稳定、热爱生活、对work和进修不是为负担,应视为乐趣,努力把自己才智在进修中发挥出来,否则就会出现自闭、压抑,厌学、叛逆等;

  4、与人为善、乐于人交往、和同学和睦相处、对同学充满热情、能与同学建立良好的人际关系,对同学尊重、信任、不产生嫉妒、憎恨, 反则 就表现为人际关系紧张或者交际圈子不当,早恋等;

  5、应变能力强,能适应环境的各种改动,相悖就会暴躁易怒,叛逆、自闭;

  6、把握能力好,没有不良行为、不良习惯和嗜好。不良行为包括:说谎、逃学、不守纪律、顶撞父母和老师、离家出走、痴迷游戏机、网瘾等。不良习惯:咬指甲、上课 关注力不聚集、抽动症 。不良嗜好:吸烟、喝酒、嚼槟榔等;

  7、进修态度端正:进修时 关注力聚集、休息时善于放松、睡眠好, 反则 表现为睡眠质料低,上课没精神,说梦话等;

  8、人格完整:行为举止符合一贯的行为模式,有稳定兴趣,否则即行为怪异,意志不坚定等;

  二、常见的心理小case

  1、情绪小case

   青少年时期,表现情绪不稳定 、情绪脆弱,受到挫折易出现情绪小case,表现如下:(1)抑郁情绪:主要表现情绪低、自卑、对尽数事物不感兴趣、并有轻生之念 。(2)情绪不稳定:主要原因是从小养成不良性格,从小娇惯、任性、以我为主题、稍不如意而发脾气,易于 得出单亲家庭的孩子,由于父母离异,遭成性格苦闷、孤独、叛逆等。(3)强迫症:由于平素性格胆小、拘谨、呆板、对尽数事思虑过重,易出现强迫行为,表现反复关门、煤气、电灯、反复洗手、强迫性怀疑,如怀疑患艾滋病、性病等。

  2、行为小case

   行为小case主要表现:说谎、厌学、逃学、不守纪律、打架动殴、网瘾,通宵不归。据吾们调查初中生行为小case占16.1百分比,最近报道,武汉有12万中小学生险些天天玩网游,南京报道,17岁的中专生猝死在网吧。

  网瘾带来的下果:

  (1)、心里总惦记如何通关,易于 上课 关注力不聚集,进修成绩下降。

  (2)、长期沉缅游戏机室,遭成视力下降、生活节律紊乱,遭成睡眠障碍。

  (3)、情绪低、烦躁不安、食欲不振、全身不适。

  (4)、产生人格改动,变得自私、自卑、失去朋友和家人的信任,想吸毒一样,不择手段拿家中的钱,借钱贷款玩网游,甚至犯罪。

  成瘾的孩子与自身心理圆素有关:

    (1)、受过挫折的孩子。

    (2)、家庭不和睦。

    (3)、没有特长的孩子,进修成绩不突出,心情压抑。

    (4)、环境改动,对环境不适应。

  三、早恋小case

    由于青少年期处于性机能发育期,有的同学往往流露出爱的倾向,而产生早恋现象,但是这种早恋绝不是性机能的发育,往往是一种个体与祖国交往的尝试,心理学的观点说,是因为青少年期祖国意识增强,以是在寻找自己生活的价值,探索人生的意义,当发现异性之间的联系是人与人之间最富有的情感联系时,便不顾一切地企图亲自构建它,有的男女同学之间虽然表达了爱慕之情,但随时间的推移,一方豆沩一方逐渐疏远、冷淡,又与另一同学要好,这样就感到失恋、被抛弃感、沮丧、苦闷、怨恨,影响进修和生活,严重可产生自杀行为。

    如何对待早恋小case:1、对自己的生理改动有充溢认识。2、您们正处在发展智力和情感的关键时期,要认识到对异性的情感寄托,将随年龄的增长,认识的改动而不断改动,每个同学都面临多次决定,过早的把情感寄托在一个特定的人身上,不合乎实际,不利于心身康泰发展。国内曾做过统计,中学生早恋的失败率高达90百分譬喻该,以是同学们应把精力用在进修上,男女同学可以正常交往、竞相进修、共同进步,消除对性的神秘感,树立理想、奋发向上,把精力用在进修和发展智力上。

  四、如何考究心理卫生

  1、 把握心理学知识,培养自己坚定、顽强、乐观、开朗的性格,调节自己的情绪。

  2、树立科学的世界观,理想和信念 ,热爱生活,有明确的奋斗倾向。

  3、care保护大脑,有规律的生活,避免过度用脑,遭成大脑疲劳

  4、经常锻炼身体。

  5、去掉不良嗜好。

  6、多与老师、家长沟通、与同学团结。

  7、调整好自己的情绪。

  8、遇到心理困惑,应及时找心里医师倾诉。


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